ヨガが初めてでも大丈夫、身体が硬い方、運動が苦手と感じている方でも安心してご参加いただけます！クラス内容や運動強度など 詳細は 
初めての方は もりのヨガだより
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2020年09月20日 | お知らせもりのヨガ2020年10月スケジュール
周智郡森町の主宰スタジオ｢もりのヨガ｣火曜・木曜・金曜・土曜クラスと、浜松市浜北区の担当クラス｢グリーンヨガスタジオ｣火曜・木曜ク...
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2020年09月08日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑪｣シヴァナンダ・アシュラム滞在5日目、クンジャプリ日の出、儀式参列
もりのヨガのyokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2020年09月04日 | 未分類スクワットで萎れた心身改善、自然と繋がり、自分と繋がり、そしてヨガと出会いました
もりのヨガのyokoです。 昨日の浜北 ｢グリーンヨガスタジオ｣ の担当クラス１４時～の「姿勢改善アンチエイジングヨガ」の時間、ス...
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2020年08月31日 | もりのヨガのこと和室スタジオに和紙の｢あかり」が灯りました
もりのヨガのyokoです。 もりのヨガは、８畳＋６畳の続き間の１４畳で６名以内で行うアットホームな和室のスタジオです。(現在は新コ...
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2020年08月30日 | お知らせもりのヨガ2020年９月スケジュール
周智郡森町の主宰スタジオ｢もりのヨガ｣火曜・木曜・金曜・土曜クラスと、浜松市浜北区の担当クラス｢グリーンヨガスタジオ｣火曜・木曜ク...
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2020年08月21日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑩｣シヴァナンダ・アシュラム滞在４日目、アサナクラス、ヴァシシュタグハ
もりのヨガのyokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2020年07月25日 | お知らせもりのヨガ2020年8月スケジュール
周智郡森町の主宰スタジオ｢もりのヨガ｣火曜・木曜・金曜・土曜クラスと、浜松市浜北区の担当クラス｢グリーンヨガスタジオ｣火曜・木曜ク...
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2020年07月21日 | ヨガのことヨガクラス中のアウェアネスは日常生活にも活きてきます
もりのヨガのyokoです。 皆さんのヨガを始めたい！と閃いたきっかけはどんなものが多かったのでしょうか？ 身体を柔らかくしたい、肩...
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2020年07月14日 | 未分類洗って使える吸湿速乾マスク、快適なものにやっと出会いました！
もりのヨガのyokoです。感染防止＋うつさない為のマナーとして、マスクが手放せない今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？ 私は大汗...