ヨガが初めてでも大丈夫、身体が硬い方、運動が苦手と感じている方でも安心してご参加いただけます！クラス内容や運動強度など 詳細は 
初めての方は もりのヨガだより
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2022年08月15日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑱｣シヴァナンダ・アシュラム滞在３日目ダルシャンの内容③
もりのヨガ、yokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2022年05月22日 | クラスリポート森町クラスリポート2022年5/21姿勢改善ヨガ
もりのヨガのyokoです。 周智郡森町の主催スタジオ「もりのヨガ」のクラスリポートです。 土曜日の姿勢改善ヨガの様子をお届けします...
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2022年04月06日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑰｣シヴァナンダ・アシュラム滞在３日目ダルシャンの内容②
もりのヨガ、yokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2022年03月28日 | クラスリポート森町クラスリポート2022年3/26ゆったりコリ改善ヨガ
もりのヨガ、yokoです。 周智郡森町の主催スタジオ「もりのヨガ」のクラスリポートです。 土曜日のゆったりコリ改善ヨガの一コマをお...
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2022年02月21日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑯｣シヴァナンダ・アシュラム、滞在５日目クンジャプリ寺院からの日の出
もりのヨガ、yokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2022年02月04日 | クラスリポート森町クラスリポート2022年2/3姿勢改善ヨガ、2/4リフレッシュヨガ
もりのヨガのyokoです。 周智郡森町の主催スタジオ「もりのヨガ」のクラスリポートです。 久しぶりのクラスリポート、木曜日の姿勢改...
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2022年01月01日 | もりのヨガのこと2022年ヨガで触れる幸せ
もりのヨガ、yokoです。あけましておめでとうございます。 昨年も森町の主宰スタジオと浜北の担当クラスの中で、皆様とヨガの時間をご...
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2021年10月20日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑮｣シヴァナンダ・アシュラム、滞在3日目ダルシャンの内容➀
もりのヨガ、yokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2021年09月20日 | クラスリポート森町クラスリポート2021年8/12姿勢改善ヨガ
もりのヨガのyokoです。 周智郡森町の主催スタジオ「もりのヨガ」のクラスリポートです。 ９月も末に入りますが、先月８月木曜日の姿...