2020年7月21日 2020年07月21日 | ヨガのこと ヨガクラス中のアウェアネスは日常生活にも活きてきます もりのヨガのyokoです。 皆さんのヨガを始めたい!と閃いたきっかけはどんなものが多かったのでしょうか? 身体を柔らかくしたい、肩...