骨格ベクトルトレーニング出会ったきっかけの出来事

もりのヨガ＆骨格ベクトレのyokoです。

新しく森町で始まった「骨格ベクトルトレーニング」、私がこのメソッドに「出会ったきっかけ」を少しお伝えしたいと思います。

骨格ベクトレに出会ったきっかけ

私事ですが、2024年から瞑想のクラスを始めようと、何年もかけて準備してきました。

瞑想やその土台の体の為に、心身に良いとされている〇〇法や〇〇や・・・や△△△△△等を今まで以上に練習しました。（〇・△に入る言葉は施術のお客様にお伝えします）

その練習を頑張れば頑張るほど自分自身の身体に不調が出てきてしまい、ボディラインや顔形まで崩れて歯止めが効かなくなり、過去一番に安定してると感じていた心まで乱れてきてしまいました。

その頑張りすぎた身体の不調が一般的には、頭痛、腰痛、肩こり、肩が上がらない等・・・（病院で治療が必要と診断されなくても辛い症状として現れるようなのですが）、私の不調はそれらとは別、余り共感して貰えない症状でした。

年齢から更年期障害又は、別の病気なってしまったのかもと、病院で検査をしてみましたが…違いました。

そんな体調の中で、自分にも生徒さんにも良いものをとずっと考えていた時に、2023年新しい学び（骨格ベクトレ）と出会い、自分自身の不調が、今までの常識の中で心身に良いとされているものを「老化した骨格」で、努力を重ねて、熱心に行っていた事が原因だと分かりました。

そして、セルフワークをして身体が少し楽になっただけで、心が軽く笑顔になりました。

身体の緊張や硬さが取れてきて、身体が楽に動きやすくなるだけでなく、加齢の加速を緩め、更年期世代でも姿勢改善やボディラインの嬉しい変化が期待出来る「希望の光」が見えてきてワクワクし始めました。

不調もしかしたら病気かも⇒希望の光が見えてワクワク・・・身体が変わると心も随分変わるものです(笑)

身体が変わってくると顔にも派生して、これが加齢かと落胆していた長くなった顔の下顎がはまり、ほっぺのお肉が少し上がっただけで、スキップしたくなる位に心が弾んできました。

ままならない心に取り組む瞑想の準備ではなく、身体を整えることにエネルギーを注ぐことにしました。

「ヨガは身体から心に働きかける心理療法」・・・長い時を経て、私がヨガを学び始めた時の基本のカラダに戻る、そんな出来事がありました。（本質は次↓）

この顔つき身体つきなんとかしたい！

急激に顔つき身体つきの加齢の加速を感じる、その原因は骨格構造の老化あった！これに大いに納得しました。

骨格ベクトレに出会ったきっかけを心身の不調など色々書きましたが「この顔つき身体つきをなんとかしたい」この思いが中心にあり「老化ってもっとゆっくりするものだと思ってた…」と嘆いていた自分がいました。

ボディラインも顔も崩れ歯止めが効かず、辛くて泣いていた時もあり、落ち込んでいた時もあり、運動すれば全身引き攣れるような痛み、肌は強烈に乾燥して荒れて、血色が悪く肌は土色、だるくて寝込んで、自分はダメだと更に落ちる日々…

心身共に地に落ちたからこそ骨格ベクトルトレーニングに出会い、涙を拭き顔を上げ立ち上がり、学び、お客様にご提供するまでになる、きっかけになったのだと思います。

老化した骨格、姿勢、顔つき、身体つき、何とかしたいけど、何をしたらいいのか分からない、私のように頑張って逆効果なことに熱心に取り組んで老化の加速を速めてしまった等、こじらせている方もいらっしゃると思います。

「ある程度の期間」と「身体を変えたい」という強い意志は必要ですが、骨格ベクトレは「 この顔つき身体つきをなんとかしたい 」に応えてくれるメソッドです。

私を不調から救ってくれた、大人世代でも姿勢改善やボディラインの変化を目指せる「骨格ベクトルトレーニングに出会えて良かった！」という気持ちでいっぱいです。