もりのヨガです

もりのヨガのyokoです。
周智郡森町の「もりのヨガ」を主宰、浜松市浜北区｢グリーンヨガスタジオ｣にも所属、ヨガインストラクター・姿勢教育アドバイザーとして活動をしています。

ヨガでリラックス＆リフレッシュ！
身体が硬い人や運動が苦手な人、初心者にもやさしいヨガレッスンを森町と浜北区の２か所で定期開催中、お住いの地域に合わせてスタジオをお選び頂けます。

「ゆったりコリ改善ヨガ」「姿勢改善アンチエイジングヨガ」「やさしいヨガ」「朝のヨガ」「アナトミック骨盤ヨガ」各クラスから体力や目的に合わせてクラスもお選び頂けます。

クラスにつていはこちらを、スケジュールについてはこちらをご覧ください。

クラスのある森町と浜北区はもちろん、天竜区、磐田市、袋井市、掛川市など、近隣の地域からのご参加もお待ちしています。

これからから少しずつブログを書いて行きますので、宜しくお願いします！

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