ヨガが初めてでも大丈夫、身体が硬い方、運動が苦手と感じている方でも安心してご参加いただけます！クラス内容や運動強度など 詳細は 
初めての方は もりのヨガだより
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2020年07月21日 | ヨガのことヨガクラス中のアウェアネスは日常生活にも活きてきます
もりのヨガのyokoです。 皆さんのヨガを始めたい！と閃いたきっかけはどんなものが多かったのでしょうか？ 身体を柔らかくしたい、肩...
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2020年07月14日 | 未分類洗って使える吸湿速乾マスク、快適なものにやっと出会いました！
もりのヨガのyokoです。感染防止＋うつさない為のマナーとして、マスクが手放せない今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？ 私は大汗...
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2020年05月29日 | ヨガ研修報告(インド)インド｢ヨガのふるさとリシケシの旅⑨｣シヴァナンダ・アシュラム滞在３日目
もりのヨガのyokoです。2017年10月18日(水)～10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2020年05月06日 | お知らせ臨時休業延長のお知らせ2020年5月7日(木)～5月17日(日)
平素は、もりのヨガをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。5月5日静岡県の発表を受け、臨時休業を延長することをお知らせし...
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2020年05月02日 | お知らせ動画ヨガクラスお届けします
もりのヨガのyokoです。 緊急事態宣言の延長の話題で、少し気持ちの疲れが出てきている方もいらっしゃると思います。 皆さん元気でお...
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2020年04月25日 | もりのヨガのことお隣のヤギのメリ子、お家から飛び出し、元気に脱走、自由を満喫中
もりのヨガのyokoです。 4月25日(土)今日から再び臨時休業の期間、朝のヨガと日課の町民の森ウォーキングを終えた後、なんだか寂...
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2020年04月24日 | もりまちのこと森町の「町民の森」ウォーキング、青空見上げて胸を開く、心癒して、ストレスに負けないように
もりのヨガのyokoです。静岡県周智郡森町の｢町民の森」４月１４日にウォーキングに出かけた時の様子をお知らせします。 私はヨガの練...
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2020年04月21日 | 未分類体内時計リセット、朝ウォーキング
もりのヨガのyokoです。本日4/21から朝7時位に｢朝ウォーキング｣を軽く15分位行うことにしました。 ｢朝ウォーキング」｣は、...
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2020年04月17日 | お知らせ2020年4月25日(土)～5月6日(水)臨時休業致します
平素は、もりのヨガをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。4月16日政府発表の緊急事態宣言を受け、期間中の対応についてお...