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2020年07月21日 | ヨガのこと
ヨガクラス中のアウェアネスは日常生活にも活きてきます
もりのヨガのyokoです。 皆さんのヨガを始めたい!と閃いたきっかけはどんなものが多かったのでしょうか? 身体を柔らかくしたい、肩...
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2020年07月14日 | 未分類
洗って使える吸湿速乾マスク、快適なものにやっと出会いました!
もりのヨガのyokoです。感染防止+うつさない為のマナーとして、マスクが手放せない今日この頃、皆様いかがお過ごしですか? 私は大汗...
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2020年05月29日 | ヨガ研修報告(インド)
インド「ヨガのふるさとリシケシの旅⑨」シヴァナンダ・アシュラム滞在3日目
もりのヨガのyokoです。2017年10月18日(水)~10月25日(水)までの8日間のシヴァナンダ・アシュラムでのヨーガ研修の様...
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2020年05月06日 | お知らせ
臨時休業延長のお知らせ2020年5月7日(木)~5月17日(日)
平素は、もりのヨガをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。5月5日静岡県の発表を受け、臨時休業を延長することをお知らせし...
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2020年05月02日 | お知らせ
動画ヨガクラスお届けします
もりのヨガのyokoです。 緊急事態宣言の延長の話題で、少し気持ちの疲れが出てきている方もいらっしゃると思います。 皆さん元気でお...
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2020年04月25日 | もりのヨガのこと
お隣のヤギのメリ子、お家から飛び出し、元気に脱走、自由を満喫中
もりのヨガのyokoです。 4月25日(土)今日から再び臨時休業の期間、朝のヨガと日課の町民の森ウォーキングを終えた後、なんだか寂...
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2020年04月24日 | もりまちのこと
森町の「町民の森」ウォーキング、青空見上げて胸を開く、心癒して、ストレスに負けないように
もりのヨガのyokoです。静岡県周智郡森町の「町民の森」4月14日にウォーキングに出かけた時の様子をお知らせします。 私はヨガの練...
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2020年04月21日 | 未分類
体内時計リセット、朝ウォーキング
もりのヨガのyokoです。本日4/21から朝7時位に「朝ウォーキング」を軽く15分位行うことにしました。 「朝ウォーキング」」は、...
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2020年04月17日 | お知らせ
2020年4月25日(土)~5月6日(水)臨時休業致します
平素は、もりのヨガをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。4月16日政府発表の緊急事態宣言を受け、期間中の対応についてお...
もりのヨガだより